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Confiance en soi et affirmation de soi

Gagner en assurance et en confiance dans le milieu professionnel

 

Durée : 2 jours (16 Heures)

L’estime de soi et la confiance en soi sont des qualités aujourd’hui reconnues pour être plus performant et efficace au travail quelques soit le poste effectué.
 1- A qui s’adresse cette formation ?
Pour qui
Pour toute personne en manque d’assurance dans le milieu professionnel
Prérequis
Pas de prérequis. 
Accessible à tout âge et quelque soit le poste occupé

2- Objectifs de la formation

Augmenter sa confiance en soi.
Avoir confiance en soi au travail et exprimer au mieux ses compétences.
Favoriser la confiance chez les collaborateurs.

3- Programme de la formation (Présentiel)

Introduction
Evaluation sur la confiance en soi
Définition estime de soi et confiance en soi.
Connaître ses besoins, peurs, limites
Savoir identifier des situations inconfortables
Connaître ses émotions et savoir les gérer
Savoir exprimer ce que l’on ressent par rapport à l’autre de manière juste
Prendre conscience de sa place et des autres
Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.

 

S’estimer pour développer sa confiance
Reconnaître son importance et son unicité.
Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs.
Exercices

 

Créer un climat de confiance
Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles.
Renforcer l’estime de soi des collaborateurs.

 

4- Certificat

Un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).

 

5- Les points forts de la formation

Des mises en situation concrètes
Un coach certifié
TARIF : sur devis/me contacter

Everlead Theme.

457 BigBlue Street, NY 10013
(315) 5512-2579

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